Die Teilnehmer der Montags-Wirbelsäulengymnastikgruppe (8:45 Uhr) haben sich zum Abschluss der Saison in den Kletterpark gewagt. Alle waren gespannt auf das Erlebnis im Kletterwald Rüsselsheim. Angesagt war, die gelernte Grundspannung des Körpers beim Klettern anzuwenden. Nach einer guten Einführung und Erklärung wagten sich alle 15 Beteiligten auf die Funktionsanlagen.

Ich war begeistert von meinen jüngeren und vor allem meinen älteren Teilnehmern (70 – 80 Jahre), dass sie sich zutrauten zu klettern. Wir hatten alle einen riesen Spaß und einen wunderschönen Vormittag – ohne eine Verletzung oder Schaden.

Zum guten Schluss gab es zur Belohnung eine Runde erfrischendes isotonisches Getränk und alle waren der Meinung, wir sollten das Klettern unbedingt wiederholen.

Mir hat es jedenfalls eine riesen Freude gemacht, meine Teilnehmer so zu erleben.

Romy Grimm-Ludwig

       

       

Stuhlgymnastik
Am Dienstag, den 16. Mai, um 9 Uhr beginnt ein neuer Stuhlgymnastikkurs. Mit einfachen Übungen wird Muskelkraft aufgebaut sowie die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit gefördert. Ebenso werden Übungen für das Gleichgewicht trainiert. Ideal für alle Senioren, die Spaß an Bewegung haben und gern mit Gleichgesinnten zusammen sind.

Das Angebot ist für SKG-Mitglieder kostenlos, 10 Stunden kosten für Nichtmitglieder 40 €.
Veranstaltungsort ist der Übungsraum der SKG (Steinmarktklause). 
Anmeldungen bitte an Telefon 06142 71104.

Wirbelsäulengymnastik
Die beiden Donnerstags-Wirbelsäulengymnastikkurse in der Sporthalle Bauschheim werden zusammengelegt. Ab 11. Mai 2017 findet der Kurs um 8.45 Uhr statt.

34. Volksradfahren in Bauschheim am 1. Mai

Die SKG Bauschheim veranstaltet am Freitag, 1. Mai 2017 zum 34. Mal das über die Grenzen Bauschheims bekannte, traditionelle Volksradfahren. Naturerlebnis, Spaß und Geselligkeit für die ganze Familie stehen im Vordergrund.

Start ist zwischen 9:00 und 11:00 Uhr an der Bauschheimer Sporthalle. Jeder, der ein verkehrstüchtiges Fahrrad hat, kann teilnehmen. An den Kontrollstellen können sich die Teilnehmer erfrischen und Erfahrungen austauschen. Auf der Strecke sind freundliche Vereinsradler unterwegs, die bei Fragen und technischen Problemen gerne helfen.

Zwei Strecken stehen zur Auswahl. Die kürzere Tour ist ca. 20 km lang und richtet sich an Familien mit Kindern und Freizeitradler. Die längere Strecke mit ca. 35 km Länge ist für die etwas ambitionierteren Radlerinnen und Radler gedacht. Auch für E-Bike-Fahrer ist diese Strecke gut geeignet. Beide Strecken führen meist abseits des Straßenverkehrs durch landschaftlich reizvolle Gebiete.

Für alle Gäste - auch Nichtradler sind herzlich willkommen - öffnet an der Sporthalle ab 11:00 Uhr unser stimmungsvoller Biergarten, der mit allerlei Gegrilltem und alkoholfreien Getränken sowie mit frisch gezapftem Bier vom Fass lockt. Auch an die Schleckermäuler ist gedacht. Für sie wird herrlich duftender Kaffee und leckerer hausgemachter Kuchen in großer Vielfalt angeboten.

Die Verlosung um 14:00 Uhr mit attraktiven Preisen ist Höhepunkt und Abschluss der Veranstaltung. Jeder - ob Radler oder Nichtradler - kann Lose erwerben. Als ersten Preis gibt es ein schönes Fahrrad zu gewinnen.

Die Organisatoren freuen sich über guten Zuspruch am 1. Mai und hoffen, dass bestes Frühlingswetter zum Wohlbefinden der Radler und Gäste und somit zu einem guten Gelingen der Veranstaltung beiträgt.

Weitere Details stehen auf www.radsport-bauschheim.de.