Bewusstes Atmen - Kurs ab 28. April 2022

Bewusstes Atmen – der Schlüssel zu neuen Lebensenergien

Meditation zur Selbstverwirklichung

Wie wichtig das Atmen ist, wird uns häufig erst bewusst, wenn unsere Atmung ins Stocken gerät – sei es bei Krankheit, physischer oder psychischer Belastung. Dieser Kurs möchte Sie mit praktischen Beispielen zu richtigem Atmen anleiten und Wege aufzeichnen, wie jeder seine Atmung bewusst entdecken und für die persönliche Lebensbewältigung nutzen kann. Erleben Sie danach den Wert und Sinn der Meditation und ihre wohltuende Wirkung. Meditieren bedeutet die höchste Art der Konzentration, in der die Aufmerksamkeit einen Zustand tiefster Ruhe, Freude, Kraft und Weisheit erfährt.

Dieses Angebot unter der Leitung von Edeltraud Heeb beginnt am Donnerstag, den 28. April, um 14.30 Uhr in der Sporthalle Bauschheim.
5 Stunden kosten für SKG-Mitglieder 14 und Nichtmitglieder 24 Euro. Anmeldungen bitte an Telefon 06142 71104 oder 71592.

Ferienturnen 2022

Rad, Handstand, Rolle vorwärts ... Angebot für 1./2. Klässler

am Dienstag, 19. April 2022, von 15.00 Uhr bis 17.30 Uhr in der Sporthalle Bauschheim.

Anmeldung per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt bei Sarah und Lisa.

Für weitere Informationen bitte weiterlesen.

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Osterturnen 2022

Bewegungsangebot für SKG-Turnkinder ab Laufalter

am Gründonnerstag, 14. April 2022, von 15.00 Uhr bis 17.30 Uhr in der Sporthalle Bauschheim.

Für weitere Informationen bitte weiterlesen.

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SKG ruft zur Ukraine-Hilfe auf

Auch die SKG Bauschheim verurteilt die völkerrechtswidrige Invasion der Ukraine. Das dadurch ausgelöste menschlichen Leid in der ukrainischen Bevölkerung braucht nicht nur unser Mitgefühl und unsere Solidarität, sondern konkrete Hilfen werden benötigt.

Der SKG-Vorstand hat daher beschlossen, eine Hilfsaktion zugunsten der ukrainischen Bevölkerung und insbesondere der nun vor dem Krieg fliehenden Menschen zu starten.

Als erster der Rüsselsheimer Vereine hat die SKG Bauschheim deswegen Kontakt zur Stadt Rüsselsheim und zum Kreis Groß-Gerau aufgenommen, um sich bezüglich konkreter Hilfsangebote abzustimmen. Dies können z.B. Geld- und Sachspenden der SKG-Mitglieder sein, wobei aktuell seitens des Kreises Groß-Gerau die zur Verfügungsstellung von Unterkunftsmöglichkeiten für ukrainische Flüchtlinge höchste Priorität hat.

Wir hoffen, dass sich viele SKG-Mitglieder der Initiative anschließen und sich zugunsten der in Not geratenen ukrainischen Menschen engagieren.

Die Hilfsaktion wird seitens des SKG-Vorstands von unserem 2. Vorsitzenden, Olaf Werner, koordiniert (Tel.: 06142-71857). Er steht für Fragen zur Verfügung, nimmt Hilfsangebote von Mitgliedern entgegen und koordiniert diese mit Stadt und Kreis.

Sport und Spiel für Kinder der 1. und 2. Klasse

Am Donnerstag, den 3. März, 17 bis 18 Uhr, beginnt in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule eine Sport- und Spielgruppe für Kinder der 1. und 2. Klasse.

Die Kinder können sich in dieser Stunde turnerisch erproben und neue Bewegungserfahrungen machen.

Kommt einfach einmal vorbei und macht mit (bringt bitte Euer Corona-Schultestheft mit). Wir freuen uns auf Euch.

Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung unter 06142-71104.
Gunda Walter, SKG Turnabteilung

Neue Kurse: Stilles Qigong und Taiji Chan

Stilles Qigong nach Meister Zhi-Chang LI

Die eigenständige Gesundheitsvorsorge wird immer wichtiger. Östliche Heilmethoden sind dafür wie geschaffen. Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie im Körper frei fließen kann. Die Übungen vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers. Der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen belebt.

Dieser Kurs unter der Leitung von Iris Berger findet ab Montag, den 7. März 2022, 19.45 bis 21.15 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule statt.
10 Übungseinheiten kosten für Mitglieder 28,- und Nichtmitglieder 50,- €.

Taiji Chan für Anfänger

Nach Erkenntnissen chinesischer Wissenschaftler hilft Taiji den Muskelaufbau auf sanfte Art zu stärken. Gleichzeitig verhindert das Programm den Abbau der Knochendichte. Die Kunst, langsam ganz bestimmte Bewegungen auszuführen und in scheinbar unmöglichen Positionen zu verharren, klappt nicht ohne die dazugehörigen Atemübungen. Der Körper lernt Geschmeidigkeit ohne Anstrengung, sicheren Stand im wörtlichen und übertragenen Sinne und Kraft aus Entspannung.

Der Kurs unter der Leitung von Iris Berger beginnt am Donnerstag, 3. März 2022, 19.45 bis 21.15 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule statt.
10 Übungseinheiten kosten für Mitglieder 28,- und Nichtmitglieder 50,- €.

Anmeldungen bitte an Telefon 06142-71104.
Gunda Walter, SKG Turnabteilung

Neujahrsempfang 2022: OB Bausch ehrt Vereinsmitglieder

Pressemitteilung der Stadt Rüsselsheim am Main vom 07.02.2022:

Neujahrsempfang der SKG Bauschheim: Oberbürgermeister Udo Bausch ehrt Vereinsmitglieder

Beim Neujahresempfang der Sport- und Kulturgemeinde Bauschheim (SKG) gratulierte Oberbürgermeister Udo Bausch zu den Erfolgen, die der Verein erzielen konnte. „Die Leistungen, die die Sportlerinnen und Sportler erbracht haben, verdienen bereits unter normalen Umständen unsere Anerkennung. Die Pandemiebedingungen erschwerten die Aktivitäten des Vereins, aber allen Krisen zum Trotz ist es der SKG gelungen, ihre Mitglieder zu halten, den Betrieb der Sporthalle Bauschheim sicherzustellen und dabei noch sportliche Erfolge zu erzielen. Das zeigt die gesunde Struktur eines großen Vereins, der einen gesamten Stadtteil belebt und mit seinen vielen Sparten einen beträchtlichen Anteil zum sozialen Leben in Bauschheim beiträgt. Die Auszeichnungen, die ich in diesem Rahmen überbringen kann, stehen beispielhaft für die Vielfalt des Vereins“, lobte Bausch die SKG.

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