Einladung zur Fitnesswanderung "Vitaltour Willigisweg" am 17.10.2021

Die vielfältige Kulturlandschaft mit den Weinbergslagen um Auen, heimische Laubwälder, Halbkulturformationen wie Orchideenwiesen, intensive Ackernutzung und Beweidung der Wiesen bilden am Willigisweg mit den natürlichen Elementen ein buntes Landschaftsmosaik.

Ausdrucksstarke Felsformationen und wasserreiche Bachläufe bestimmen den Charakter dieser Wanderung. Unvergesslich bleiben die weit über die Landschaft reichenden Fernblicke zu den Höhen des Soonwaldes und zum Pfälzer Bergland.

Schwierigkeit: Schwer - Strecke 20 km mit 630 Höhenmetern

Unterwegs ist Rucksackverpflegung angesagt. Gäste sind herzlich willkommen.

Bitte Anmelden, weitere Infos bei Wilfried Merten 0177-7246705 oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, mit Namen E-Mail Adresse und Telefonnummer.

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Einladung zur 4. Freizeitwanderung um Bauschheim am 19.09.2021

Am Sonntag, den 19. Sept. 2021, um 10:00 Uhr starten die Freizeitwanderer an der Steinmarktklause zu ihrer 4. „coronagerechten Wanderung“ 2021 rund um Bauschheim, die dieses Mal nach Bischofsheim führt.

Die Streckenlänge beträgt ca. 9 km. Anmeldung erwünscht bei Inge Ohm Tel.: 06144-1020.

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Bewusstes Atmen – der Schlüssel zu neuen Lebensenergien

Meditation zur Selbstverwirklichung

Wie wichtig das Atmen ist, wird uns häufig erst bewusst, wenn unsere Atmung ins Stocken gerät – sei es bei Krankheit, physischer oder psychischer Belastung. Dieser Kurs möchte Sie mit praktischen Beispielen zu richtigem Atmen anleiten und Wege aufzeichnen, wie jeder seine Atmung bewusst entdecken und für die persönliche Lebensbewältigung nutzen kann.

Erleben Sie danach den Wert und Sinn der Meditation und ihre wohltuende Wirkung. Meditieren bedeutet die höchste Art der Konzentration, in der die Aufmerksamkeit einen Zustand tiefster Ruhe, Freude, Kraft und Weisheit erfährt.

Dieses Angebot unter der Leitung von Edeltraud Heeb beginnt am Donnerstag, den 23. September, um 17 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule.

10 Stunden kosten für SKG-Mitglieder 28,- und für Nichtmitglieder 48,- Euro.

Anmeldung bitte an Telefon 06142-71104.

Kurse Wirbelsäulengynmastik

• Montags ab 13.9.2021 (10 x) (Übungsleiterin R. Grimm-Ludwig)
  8.45 – 9.45 Uhr Sporthalle Bauschheim
• Montags ab 30.8.2021 (12 x) (Übungsleiterin T. Ashuri)
  8.45 – 9.45 Uhr Sporthalle Bauschheim
• Mittwochs ab 15.9.2021 (10 x) (Übungsleiterin R. Grimm-Ludwig)
  19.30 – 20.30 Uhr Turnhalle der Otto-Hahn-Schule – ausgebucht
• Mittwochs ab 15.9.2021 (12 x) (Übungsleiterin U. Stay) Reha-Orthopädie
  18.15 – 19.15 Uhr Turnhalle der Otto-Hahn-Schule
• Donnerstags ab 8.7.2021 (12 x) (Übungsleiterin M. Enoch-Löhmann)
  8.45 – 9.45 Uhr Sporthalle Bauschheim

10 Übungseinheiten kosten für Mitglieder 10,- und für Nichtmitglieder 40,- Euro.
12 Übungseinheiten kosten für Mitglieder 12,- und für Nichtmitglieder 48,- Euro.

Anmeldung für die Kurse bitte an Telefon 06142-71104.

Fitnesswanderung der SKG Bauschheim am 15.08.2021

Wispertrail „Glaabacher Almauftrieb“

Am Sonntag, den 15.08.2021, starteten die Fitnesswanderer unter Corona-konformen Bedingungen zu einer abwechslungsreichen hochsommerlichen Wanderung auf dem Wispertrail „Glaabacher Almauftrieb“ bei Niedergladbach im Taunus.

Der Premiumwanderweg erinnert an den jährlich im Frühjahr stattfindenden Almauftrieb von Schafen und Kühen aus dem Gladbachtal.

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Die Festschrift zum 75-jährigen SKG-Jubiläum ist online!

Schauen Sie unter "SKG Spiegel" im Service-Bereich.
Bitte auch den separaten Einleger mit der Einladung zur JHV am 16.09.2021 und weiteren Terminen beachten.

Lama-Wanderung am 4. September 2021

Die Abteilung Wandern lädt ein zur Lama-Wanderung am Samstag, 4. Sept. 2021, für Kinder (5 bis 11 Jahre) mit Begleitung
Wo? Eventhof Kisselmühle (Kloster Eberbach), www.kisselmuehle.de
Wann? Samstag, 4. September, nachmittags
Abfahrt für Fahrgemeinschaften um 14.00 Uhr an der Steinmarktklause. Rückkehr bis 18.30 Uhr
Kosten? 18,00 € für Erwachsene. Die Gebühren für die Kinder übernimmt die SKG.

Infos und Anmeldung Harald Lehmann Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Gäste sind herzlich willkommen!

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